“罩”好自己，从你我做起！

“校园戴口罩”行动倡议书

亲爱的师生家长朋友们：

科学规范佩戴口罩，是切断病毒传播，预防传染疾病，最经济、最有效、最实用的防护措施。为保护大家的身体健康，现就常态化开展“人人戴口罩”行动发出如下倡议：

科学规范佩戴

每个人是自身健康的第一责任人，要养成规范佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯。佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。

全程全时佩戴

在校园里，除运动和就餐外，要时刻谨记佩戴口罩，只要外出宿舍、办公室，尤其是出入食堂、体育馆、图书馆等人员较多的公共场所和参与集体活动时，要始终牢记“自己是自身健康第一责任人”的意识，充分发挥主人翁精神，自觉养成佩戴口罩的意识，做到“应戴尽戴”，对他人负责，对自己负责。

坚持及时更换

医用口罩和医用外科口罩均限时使用，一般累计佩戴时间不超过4小时；口罩出现潮湿、脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，换下不用的口罩要丢进垃圾桶，不随意丢弃；在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不重复使用。同学们在学校就读时，上午、下午及晚上要及时更换一次口罩。

疫情防控需要大家的齐心协力，人人为我，我为人人。为了您和他人的健康，让我们迅速行动起来，从我做起，养成科学规范佩戴口罩的文明习惯，共同守护好我们健康平安的美丽校园。

（本文转载自福州教育）