我校在高一年段开展“我的能力——高中生生涯规划之自我探索”课程

能力探索是认识自我模块的重要组成部分，很多中学生在成长过程中经历了学习中的挫败，以至于他们的能力感和自信心都很低，甚至不相信自己可以具有一些可用于生涯的技能。能力是一个人进入职业生涯的先决条件，是影响工作效率的重要因素。每个人都有自己擅长的领域和不擅长的领域，用己之长，补己之短，将优势发挥到极致，才能增强竞争力。为此，2020年1月2日，我校专职心理教师在高一年段开展“我的能力——高中生生涯规划之自我探索”课程。

此课通过让学生了解能力及与生涯发展的关系，帮助学生了解自己的多元智能类型，帮助学生了解自己拥有的能力，提高学生自我效能感。同时加强学生对能力的深入认识，合理有效地评估自我能力，发掘出学生不同的能力与优势，借此让他们更加认识自己，建立对自己的信心，可以提高学生选择职业的匹配性，发挥潜能，成就自己。

图文：王锋

编辑：林联注

审核：雷韬